Наверно многие из вас слышали о чае с молоком. Так вот из этих соображений пьют англичане или нет, но как известно, горячие напитки выше 75-80 градусов могут вызывать рак пищевода. Ученые провели исследования в Индии, где большинство людей пьют горячие напитки(речь о кипятке) было более число людей с заболеванием рака пищевода. В Англии же этот показатель в разы ниже, все благодаря низкой температуре напитков из-за добавления молока.
Небольшие советы:
- Старайтесь пить напитки с температурой ниже 70-75градусов
- Еда и напитки не должны обжигать губы
- Меньше злоупотребляйте жаренным и острым, также консервами и соленьями.
- Потребляйте больше клетчатки
Если пост был Вам полезен ставьте 👍🏻
