На 100 гр. - 84 ккал
Б/Ж/У - 12/1/9
Ингредиенты
- 1 белок
- клюква + смородина 85 гр (можно другие ягоды)
- молотая овсянка 30 гр
- творог обезжиренный 200 гр
- 1/2 ч.л разрыхлителя
- стевия
Приготовление
Готовим тесто. Творог, овсянку, разрыхлитель, стевию и белок смешать блендером до однородной массы. Готовое тесто выложит в форму, сверху выложить ягоду, перетертую со стевией. Все вместе смазать творожком и поставить в предварительно разогретую до 200 градусов духовку на 35-40 мин. Совет - дно формы посыпать отрубями, чтобы торт не прилип и хорошо отошел от посуды.
