8. Алкоголь
Многие люди пьют алкоголь, чтобы забыть о своих проблемах, и это может сработать. Временно. К сожалению, многие другие проблемы возникают из-за бездумного поведения, когда люди пьяны, и все они все еще там по утрам.
Алкоголь является депрессантом, который подавляет функцию вашей центральной нервной системы, которая играет роль в том, как мы обрабатываем эмоции. Таким образом, вы, скорее всего, будете чувствовать себя более подавленным на следующий день после употребления алкоголя, что приводит к порочному кругу ощущений, когда вы чувствуете себя все ниже и ниже с каждым днем и пьете все больше и больше каждую ночь, или вы можете оказаться в ловушке необходимости употреблять алкоголь весь день, чтобы чувствовать себя нормально.
Постарайтесь бросить пить алкогольные напитки, и выбирайте более эффективные методы лечения в будущем.
9- е место ************ 7- е место
