Предлагаю вам простой рецепт печеных яблок. Данное блюдо можно отнести к диетическим.
На 2 порции понадобится:
Яблоки 2 штуки.
Творог маложирный 80 грамм.
Курага 40 грамм.
Мёд 30 грамм (3 чайные ложки).
Приготовление:
Яблоки помыть. Срезать верхушечку и вырезать сердцевину.
В каждое яблоко положить по чайной ложке меда.
Творог размять вилкой. Курагу промыть и мелко нарезать.
Смешать творог, курагу и оставшейся мёд.
Яблоки наполнить творожно-фруктовой смесью.
В форму для запекания налить чуть-чуть воды, буквально только чтобы вода покрывала дно формы.
Выложить яблоки в форму. И поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать 30-40 минут в зависимости от размера яблок.
В данном рецепте курагу можно заменить на любые сухофрукты или исключить совсем. Количество меда регулируется в зависимости от сладости яблок и вашего вкуса.
Спасибо за внимание и приятного аппетита.
Если вам понравился рецепт поставьте, пожалуйста, палец в верх.
