6,2K подписчиков

Рецепт: Суп из брокколи и цветной капусты в мультиварке

321 прочитал
Рис промыть. Брокколи и цветную капусту вымыть, разобрать на небольшие соцветия. Лук очистить и нарезать полукольцами. Шаг 3
Смазать мультиварку растительным маслом.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 кочан брокколи
  • 1 кочан цветной капусты
  • 1 луковица
  • 0,3 стакана риса
  • 1 пучок укропа
  • 500 мл куриного бульона
  • 1 ст. л. растительного масла
  • соль, перец

Режим: Жарка, Варка на пару
Время: 35 минут
Порции: 4

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Рис промыть. Брокколи и цветную капусту вымыть, разобрать на небольшие соцветия. Лук очистить и нарезать полукольцами. Шаг 3
Смазать мультиварку растительным маслом.-2

Шаг 1
Подготовить мультиварку и ингредиенты.

Рис промыть. Брокколи и цветную капусту вымыть, разобрать на небольшие соцветия. Лук очистить и нарезать полукольцами. Шаг 3
Смазать мультиварку растительным маслом.-3

Шаг 2
Рис промыть. Брокколи и цветную капусту вымыть, разобрать на небольшие соцветия. Лук очистить и нарезать полукольцами.

Рис промыть. Брокколи и цветную капусту вымыть, разобрать на небольшие соцветия. Лук очистить и нарезать полукольцами. Шаг 3
Смазать мультиварку растительным маслом.-4

Шаг 3
Смазать мультиварку растительным маслом. Включить режим «Жарка» и обжарить лук, 5 мин. Добавить  капусту и готовить 6 мин.

Рис промыть. Брокколи и цветную капусту вымыть, разобрать на небольшие соцветия. Лук очистить и нарезать полукольцами. Шаг 3
Смазать мультиварку растительным маслом.-5

Шаг 4
Добавить рис и бульон, посолить, поперчить по вкусу, перемешать и готовить в режиме «Варка на пару» 15 мин.

Рис промыть. Брокколи и цветную капусту вымыть, разобрать на небольшие соцветия. Лук очистить и нарезать полукольцами. Шаг 3
Смазать мультиварку растительным маслом.-6

Шаг 5
Добавить брокколи, готовить 5 мин.

Рис промыть. Брокколи и цветную капусту вымыть, разобрать на небольшие соцветия. Лук очистить и нарезать полукольцами. Шаг 3
Смазать мультиварку растительным маслом.-7

Шаг 6
Укроп вымыть, обсушить и измельчить. Добавить в готовый суп, перемешать и сразу же разлить по тарелкам.

Рис промыть. Брокколи и цветную капусту вымыть, разобрать на небольшие соцветия. Лук очистить и нарезать полукольцами. Шаг 3
Смазать мультиварку растительным маслом.-8

Шаг 7
Приятного аппетита!

Подписывайтесь на канал Polaris в Яндекс.Дзен!