А вы знали что есть шаурма которую можно есть даже на ночь....
Да, да вы не ослышались. Если конечно можно ослышаться читая пост 😉
На такой шаурме вы точно не наберете лишнего веса.
Ведь на 100 грамм продукта здесь всего 110 ккал - это почти в 5 раз меньше, чем в 100 граммовой плитке шоколада. А основную часть составляют белки.
Что нам понадобится:
-Шампиньоны 300 гр
-Куриное филе 200 гр
-Репчатый лук 50 гр
-Греческий йогурт 100 гр
-Сыр 60 гр
-Лаваш 100 гр
-Специи по вкусу
Готовим:
Начнем с обжарки лука и грибов. Затем добавляем филеху немного жарим, закрываем крышкой и тушим минут 10 до готовности.
Даем остыть и бахаем туда йогурт. Выкладываем все на лавашик, посыпаем сыром, аккуратненько формируем любимую геометрическую фигуру.
Кидаем на разогретую сухую сковороду и обжариваем до хрустящей корочки с двух сторон.
Мммм пальчики оближешь.
Если нравятся рецепты на канале ставьте лайк. Кто не подписан? Ну вы знаете, что делать 🤗
