Найти в Дзене

Шоколадная манная каша ПП

Манная каша — это самая популярная каша из детства. Особенно часто мы употребляли ее по утрам во время завтрака.

И неспроста — манка богата витаминами и минералами. Шоколадная манная каша не только разнообразит ваше меню, но и приятно удивит отличными вкусовыми качествами.

Порций: 2

Ингредиенты

  • Манная крупа 1 ст. л.
  • Мед 1 ч. л.
  • Молоко 1/3 ст.
  • Вода 2/3 ст.
  • Какао 1 ч. л.
  • Сливочное масло ½ ч. л.

Калорийность и БЖУ на 100 грамм

▶️ Калории: 120.94ккал

▶️ Белки: 1.57 г

▶️ Жиры: 9.87 г

▶️ Углеводы: 6.34 г

Время приготовления — 10 мин.

Как приготовить

1. Подготовьте необходимые ингредиенты.

-2

2. Молоко смешайте с водой, поставьте на огонь и доведите до кипения.

-3

3. В кипящую воду с молоком, добавьте поочередно мед, а затем какао, тщательно все перемешивая.

-4

4. Постепенно всыпьте манную крупу, при этом кашу непрерывно помешивайте.

-5

5. Готовую кашу можно подавать с любимыми фруктами или мороженым.

-6

Шоколадную манную кашу лучше употреблять в горячем виде.

Также вы можете сделать кашу немного гуще или реже.

Приятного аппетита!

Больше рецептов ПП у нас на сайте

Вам может быть интересно:

Ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал!
Каша
389,1 тыс интересуются