Под последней публикацией был оставлен прекрасный комментарий: Анна, а можно мы тут поделимся, кто что любит: диетическое, но РЕАЛЬНО вкусное? С чем худеть интересно.
Примечательно, что кому-то вкусно и интересно худеть, благодаря овсянке, а кому-то, например, благодаря салату с морепродуктами. Я рада, кстати, что научилась задумываться над тем, что и полезно, и вкусно, и интересно. А то ведь раньше могла полгода одним и тем же давиться.
Ну что ж, несколько дам уже поделились. Давайте посмотрим, кто что любит :)
И напоминаю😊 Если Вам есть, что рассказать, пишите на почту annaredisko2k18@yandex.ru или в личные сообщения.
150 кило откровений в ВК - здесь
Этери: салат Цезарь с йогуртом и отварной курицей, диеткола, сушки простые ( 25-30 ккал 1 шт), роллы с креветками ( порция порядка 300-350 ккал), и "бантик" - королевские креветки из МакДональдса! 1 такая креветка всего 30 ккал, то есть порция 4-6 шт-это всего 120-180 ккал. И , главное,- они ОЧЕНЬ вкусные, даже без химического соуса. Я когда худела, то 1 раз в неделю "диетила" именно в МакДаке: брала креветки, овощной салат ( с половиной заправки) и диетколу/черный кофе. Было очень вкусненько. И похудательно!
Ольга: У меня это шашлык ( стейк и пр куски мяса) + свежие овощи!
Елена: у меня тоже [шашлык], плюс сыр, яйца и сливочное масло
Таня: вкусное мороженное без молока и сахара (Таня, напишите, нам, пожалуйста, рецепт, когда у Вас будет время!)
Ну а лично я делала как-то салат с крабовыми палочками (стандартный, с рисом) с помощью домашнего майонеза. Винегрет на днях готовила. Обожаю адыгейский сыр.
Ну и вопрос от подписчицы: Может, кто-то еще вспомнит вкусняшки, которые вписываются в похудение?
