Найти тему

Израильская жемчужина: как приготовить фалафель. Продукты из холодильника и нут.

Путешествия в пандемию откладываются на неопределенный срок, но все таки есть возможность прочувствовать атмосферу чужой страны: приготовить традиционное блюдо!  Вам действительно не понадобится ничего необычного, кроме как нута.

Фалафель - жаренные во фритюре шарики из нута. 

Для его приготовления Вам понадобятся: 

  • Нут - 250 грамм
  • Половина луковицы или одна, но маленькая
  • Булгур - 3 столовые ложки 
  • 2-3 ложки муки
  • Специи по вкусу: кориандр, кумин(зира)
  • Кунжут по вкусу 
  • Зелень по вкусу: укроп, кинза 

Кунжут и зелень даже не обязательны. Я готовила без них, получилось все равно вкусно.

Способ приготовления: 

  1. Нут замочить на ночь или больше.
  2. Сварить нут: в холодной воде поставить до кипения, после кипения варить ещё час.
-2

3. Сварить булгур: на дно костром добавить масло, немного обжарить в нем крупу. Затем залить кипящей водой, довести до кипения и варить ещё 20-30 минут до полной готовности.

4. Порезать лук и зелень.

5. Измельчить нут с булгуром, луком и зеленью. Осторожно, я так один раз блендер сломала! Нут довольно твёрдый даже в сваренном виде. 

-3

6. Добавить в массу специи по вкусу и муку, хорошо перемешать. Консистенция должна получиться довольно плотной.

7. Начинаем скатывать шарики: они не должны быть слишком большими. Мокрыми руками!

-4

8. Если у вас нет фритюра, это абсолютно не проблема! Необходимо взять самую маленькую кастрюлю на кухне, желательно с высокими бортиками(чтобы масло не сильно стреляло), влить масло, чтобы оно целиком покрывало фалафелины и поставить на плиту. Наш импровизированный фритюр готов, если опуская в него хлеб, он начинает потрескивать.

-5

9. Обжаривать фалафель по 3-5 минут, до появления золотистой корочки.

-6

Следите за тем, чтобы температура во фритюре была средней: если фалафель будет покрываться корочкой слишком быстро, то он не успеет приготовиться внутри. 

Но даже если и не успеет, то ингредиенты у нас были все готовые, и вы не отравитесь!

Еда
6,93 млн интересуются