Отличный вариант выпечки на завтрак.👍
Используйте сладкую тыкву для данного рецепта.
⠀
На 100 г: 134 ккал
БЖУ: 6/4/19
⠀
50 г тыквы (сырой на мелкой терке)
70 г банана, нарезать
1 яйцо
40 г овсяных хлопьев (измельчить в крошку в блендере)
90 г йогурта
1/3 ч.л. разрыхлителя и щепотка корицы
⠀
1. Все смешать и выложить в силиконовые формочки для кексов.
2. Запекать на 180С в течение 18 минут. Получается 6 шт.
