Самая хорошая диета та, которую можно долго держать без ущерба для себя.
Если ты из года в год пытаешься похудеть и вес возвращается обратно.
Если от куриных грудок и риса тебя уже тошнит.
Если запрещают есть сладкое.
То эта диета точно для тебя!
Разработана она нейронными сетями, совместно с действующим тренером.
Пример выглядит вот так:
Ознакомиться с полной версией, которая включает: Рацион на месяц, список покупок этих продуктов, инструкция и разумеется рецептурная книга, можно лично у меня.
Для этого необходимо подписаться на один из каналов и написать мне в личные сообщения:
Также можно просто написать в комментариях: «мне интересно» и поставить 👍🏻 этому посту
