Вкусный и полезный ужин меньше чем за полчаса без долгой чистки, разделки и подготовки? Нет ничего проще!
Рыба и морепродукты в сочетании с готовыми овощными смесями помогут легко и играючи приготовить вкусные блюда всего за 15-20 минут!
1. Стейк из нерки с гарниром из картофельных долек с укропом
Ужин как в ресторане, но в разы дешевле! Стейки потрясающе сочной и аппетитной нерки можно быстро запечь в фольге или обжарить на гриле или сковороде до золотистой корочки, а ароматный картофель уже готов, просто разогрейте его!
2. Жареный морской гребешок на подушке из шпината
3. Нежнейшие стейки палтуса с гарниром из капусты брокколи
4. Ароматный рис, обжаренный с креветками, овощами и чесноком
5. Филе-медальоны из кеты с гарниром из зеленой фасоли
Кстати! Кета – самый диетический лосось, в ней всего 129 Ккал на 100 г, а в фасоли - 27 Ккал!
6. Кольца кальмаров с хрустящей мини-кукурузой, стручковым горошком и сладким перцем
Потратьте освободившееся время на общение с близкими и родными, а наши простые рецепты помогут не потерять ни во вкусе, ни в полезности блюд!
Приятного аппетита!
💳Купить замечательные овощные смеси, креветок, дикую рыбу и многочисленные другие дары океана российского производства вы можете в нашем интернет-магазине seafood-shop.ru с доставкой на дом или в любом из магазинов Икорный.
