Привет, друзья.
Сегодня хочу рассказать, что можно купить для кето диеты в магазине Вкусвилл. То, что сложно найти в магазине у дома и разные вкусняшки.
Небольшое вступление.
Я люблю магазин Вкусвилл. Моя любовь к нему началась с момента его основания, когда стали появляться первые Избёнка. Одна из них открылась в доме родителей, где я жила. Я тогда была всеядна и меня поразило качество молочных продуктов. Сын был ещё маленький и я просто сносила полки с детским бифилайфом. Сейчас мы молочку в таком количестве не едим.
Знаю, что к Вкусвиллу бывают претензии, особенно к их ценовой политике. Но я воспринимаю Вкусвилл как магазин, где качество продуктов выше чем, в Пятёрочке и Дикси, а цены ниже, чем в Азбуке Вкуса.
Если, пользоваться всеми программами лояльности и скидками, итоговая цена может получиться даже ниже, чем в Пятёрочке, а качество несравненно выше.
Докажу это на примере солёной форели, которую я покупала на прошлой неделе во Вкусвилл.
Даже без 20% скидки во Вкусвилл цена за 200 гр. солёной форели такая же как и в Пятёрочке. Смотрите галерею. Но по качеству и вкусу эти рыбки просто не сравнить. Форель из Вкусвилл плотная, не разваливается, в меру солёная. А со скидкой на любимый продукт цена даже на 50 рублей ниже, чем в Пятёрочке.
Я так давно рекомендую Вкусвилл всем моим друзьям, что магазину пора платить мне за рекламу.
Я люблю Вкусвилл также за то, что какого бы типа питания я не придерживалась, я всегда нахожу там нужные мне продукты и разные вкусняшки.
Что можно купить для кето во Вкусвилл.
Жирная молочка.
Если вы нормально переносите молочку, или позволяете себе её иногда, как я, то во Вкусвилл вы найдёте творог жирностью 18% и сметану жирностью 30%. Такое в других магазинах встречается редко.
Мороженое без сахара с низким содержанием углеводов.
Если вы сильно скучаете по мороженому или хотите себя порадовать вкусненьким, во Вкусвилл есть протеиновое мороженое без сахара. Смотрите галерею и читайте состав. Количество углеводов на 100 гр от 6,5 гр. до 8,8 гр.
Масло Гхи
Во Вкусвилл есть масло Гхи. Я пробовала только самодельное масло Гхи, мне кажется оно было вкуснее, чем из магазина. Но если масло нужно сегодня и нет времени ждать доставку из интернета магазина, то можно купить. Я назначаю масло Гхи любимым продуктом и покупаю сразу несколько штук. Со скидкой в 20% получается 168 руб. за 140 гр. Мне одного контейнера хватает примерно на 2 недели.
Псиллиум
Недавно обнаружила в магазине псиллиум (отруби подорожника). Дорого, но можно назначить любимым продуктом со скидкой 20%.
Семена конопли, чиа, льна, льняная каша.
Прекрасные растительные источники жира и белков.
Из кокоса.
Кокосовая органическая мука, паста из кокоса, кокосовые чипсы, кокосовое молоко. В интернете думаю можно и дешевле заказать. Я пока не искала. Но если нужно здесь и сейчас, то можно купить.
Свежие и замороженные ягоды.
Кето "конфетки": малина, ежевика, голубика, черника в свежем и замороженном виде.
Квашеная капуста без сахара
В составе морковка и есть с клюквой, но совсем немного. Углеводов мало, а польза огромная, особенно зимой.
С водорослями
Хрустящие листики морской капусты мне очень нравятся, если не пробовали - попробуйте. В одной пачке весом 5 гр. всего 2,33 гр. углеводов, но скорее всего вам хватит и половины упаковки. Чипсы и суп я не пробовала, но отзывы хорошие.
Паштеты и урбечи
Арахисовая паста без сахара, в составе только арахис. Урбеч из миндаля. Паштет из утиной печени и паштет из тофу.
Что ещё я покупаю во Вкусвилл для кето.
На кето или нет, я во Вкусвилл всегда покупаю мясо, курицу, рыбу, полуфабрикаты. Гречка может везде и одинаковая, а вот колбасы, сосиски, сало с таким чистым составом только во Вкусвилл.
Ещё во Вкусвилл я беру салатные миксы, потому что они всегда свежие, шпинат. Раньше ещё был кейл, сейчас не вижу его.
Спасибо, что дочитали до конца. Надеюсь эта статья была для вас полезной.
Пишите в комментария, что вы покупаете во Вкусвилл для кето?
Если вам понравилась статья ставьте лайк и подписывайте на мой канал Худею на КЕТО и LCHF.
