Рецепт:
1. Средний кочан капусты
2. Сливочное масло - 50 гр
3. Кокосовое молоко - 200 гр (можно сметану или кефир)
4. Сыр твердых сортов - 200 гр
Соль, перец - на ваше усмотрение
Готовка:
1. Нарезаем цветную капусту и отправляем в духовку на 10 минутс (180 градусов)
2. После доставем капуста кладем в форму для запекания смазанную маслом сливочным
3. Растапливаем сливочное масло, добавляем сметану или кокосовое молоко, натираем сыр сверху, соль, перец по вкусу и полученныую смесь заливаем поверх капусты
4. Отправляем на пол часа в духовку
Готово. Приятного аппетита!
Если вам понравился материал, то не забудьте поставить палец вверх и подписаться, чтобы быть в курсе обновлений. Спасибо :)
Возможно вам будут интересны эти рецепты:
1. Соус чесночный ко второму блюду
#кето #кетодиета #lchf #keto #кетоз #ketodiet #худею #кетогеннаядиета #безуглеводка #диета #
