Бодрящий и очень вкусно! Попробуйте не пожалеете! ;)
Всем привет, не так давно на просторах интернета искала рецепт с добавлением какао. Хочу поделиться с Вами, приступаем к готовке.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Вода - 30 мл.
2. Какао - 2 чайных ложки.
3. Растворимый кофе - 1 чайная ложка.
4. Сахар - 2 чайных ложки.
5. Куриное яйцо - 1 штука.
6. Молоко - 400 мл.
7. Ростки пшеницы - 1 чайная ложка.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ:
КАЛОРИЙНОСТЬ: 246 ККАЛ
БЕЛКИ: 13 ГРАММ
ЖИРЫ: 12,1 ГРАММ
УГЛЕВОДЫ: 21,2 ГРАММ
Приготовление не займёт много времени, около 10 минут.
ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1. Залить какао и кофе кипятком, размешать.
2. Добавить сахар, яйцо, пшеницу и молоко.
3. Залить все в блендер и взбить на большой скорости.
4. Наслаждаться напитком!
Спасибо, что за внимание! Подписывайтесь на канал и приятного аппетита! ;)
