Что Мы Едим

Традиционное еврейское блюдо, которое представляет что-то среднее между пудингом и запеканкой. В состав входят самые доступные продукты и готовится он просто...

Здравствуй, дорогой читатель! Сегодня хочу поделиться простым и одновременно вкусным рецептом. Для этого нам понадобятся следующие ингредиенты: Приготовление проще простого: Крем: Приятного аппетита!...

Польза яблочного уксуса для здоровья обусловлен его богатым составом. Например, содержание аминокислот в нем превышает в 3 раза их количество в исходном сырье. В состав этого натурального продукта также...

Десерт за 30 секунд. Самый вкусный и быстрый "Плавающий остров" который Вы можете приготовить в микроволновке! Для приготовления нам понадобятся следующие ингредиенты: Белок - из 2 яиц. Сахар - 70 грамм. Шоколад - 30 грамм. 1. Яйцо разделяем на желток и белок, белки взбиваем миксером и по немного добавляем сахар. (взбиваем до крепкой пены) 2. Шоколад разбиваем на мелкие кусочки. Добавляем в белки и немного перемешиваем...

Высокое артериальное давление, или гипертония, является распространенным заболеванием. Его фиксируют у 35% всего населения. Для поддержания нормальной работы сердца необходима медикаментозная терапия и наблюдение у врача. Для повышения эффективности аптечных препаратов часто используется и народная медицина. 1. Гранат. Плоды гранатового дерева богаты калием и витаминами группы А, Е, С, В1, В2. Периодически употребляя гранат в чистом виде или как сок можно улучшить состояние нервной системы, укрепить сосудистые стенки и предотвратить появление атеросклеротических бляшек...

Всем привет, в этой статье хочу рассказать о топ-10 продуктов, для женского здоровья. Обычные продукты питания способны значительно улучшить женское здоровье, достаточно включить их в ежедневное меню. 1. Пробиотические добавки и живые йогурты. Лактобактерии, содержащиеся в кисломолочных продуктах и пробиотиках, помогают облегчить состояние женщин, страдающих от рецидивов грибковых инфекций. Полезные микроорганизмы борются с синдромом раздраженного кишечника, улучшая микрофлору пищеварительного тракта, повышают иммунитет и снижают риск возникновения молочницы...

Большинство людей очень мало внимания отдают тому, что они покупают и когда. На что тратят большую часть своих средств. В итоге получается, что тратится гораздо больше денег, чем вы рассчитывали, а еды как таковой дома почему-то не оказывается. Как же с этим бороться? 1. Список продуктов Перечислять плюсы использования списков можно довольно долго. Огромная экономия времени и нервов за счет избавления от излишней беготни. Неожиданная экономия денег – выполняя еженедельную закупку и избегая необходимости...

Если в семье есть дети, то такой сок просто необходимо заготовить на зиму. Отлично сочетается тыква с яблоком и морковью.

Никогда не задумывались, сколько усилий вам надо приложить, чтобы отработать один съеденный чизбургер? Я задумалась и провела вычисления также и с другими популярными продуктами. В качестве примера, выступает человек весом 75 килограмм. Езда на велосипеде — 20 минут, 12 км/ч. Плавание — 22 минуты кролем, активно. Фитнес — 53 минуты упражнений средней интенсивности. Бег — 20 минут, 8 км/ч. Езда на велосипеде — 13 минут, 12 км/ч. Плавание — 15 минут кролем, активно. Фитнес — 36 минут упражнений средней интенсивности...

Здравствуй, дорогой читатель! Наступила холодная осень, в квартирах прохладно и особенно хочется уютных домашних вечеров. Для поднятия настроения предлагаю попробовать Вам согревающие напитки! 1. Горячий коктейль из моркови и яблок. Для двух больших порций коктейля вам понадобится: Выжать яблочный сок и перелить в кастрюлю, добавив специи. Прикрыть крышкой, довести до кипения и подержать на огне 1–2 мин., после чего дать напитку настояться 5–10 мин. Затем сок со специями нужно процедить через мелкое сито...

Простуды и вирусные инфекции – дело каких-то пяти минут. Можно, конечно, начинать завтракать, обедать и ужинать профилактическими таблетками, но мы посоветуем всё же питаться полезными продуктами. Итак, топ-8 продуктов для поднятия вашего иммунитета. 1. Гречка. Как бы она не надоела за время карантина и всё же, богата витамином Е, а значит и техникой борьбы с вирусными инфекциями. Особенно полезна гречка тем, кто курит и имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой. Витамин Е также содержится в рисе, яичном желтке, капусте брокколи...

Все цитрусовые, съеденные натощак, могут спровоцировать аллергию и развить гастрит. Если вы большой любитель апельсинового сока утром, то следует перед этим плотно позавтракать. 2. Бананы. В бананах содержится много магния, который влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы. Частое употребление этого фрукта на голодный желудок чревато нарушениями кальциево-магниевого баланса в организме. 3. Сырые овощи. Сырые овощи могут вмиг вызвать раздражение слизистой желудка, из-за содержания кислот...