Кофеманы уверяют, что стаканчик кофе в руках является неким оберегом от осенней хандры и печали. Мы верим ребятам на слово, но что делать людям, которые не употребляют кофе по тем или иным причинам, и значит ли это, что осенней хандре в таком случае быть?
Какой ценой «бодритесь»?
Осенью зачастую мы испытываем дефицит сил и энергии, и вопрос, как взбодрить себя, в этот сезон максимально актуален. Первое, что приходит в голову, – выпить энергетик!
Энергетические напитки с таурином и кофеином действительно могут разбудить в человеке огромное количество энергии, но далеко не все задумываются, какой ценой она дается. Как и любые стимуляторы, энергетики действуют по простой схеме – берут из организма максимальное количество энергии сразу, при этом истощая нервную систему и нарушая обмен веществ. Результат: мы устаем быстрее, чаще и вдобавок можем заработать целый букет проблем.
Есть ли полезная альтернатива?
Ловите наш осенний чек-лист вкусных, бодрящих, а главное, полезных напитков!
1. Природные энергетики существуют! Обращайте внимание на напитки с натуральными адаптогенами. Именно они помогают снять вялость и усталость, укрепляют иммунитет, восстанавливают силы и способствуют концентрации внимания.
Бодрящий напиток «Фитозарядка» на 100% состоит из натуральных компонентов, в его составе знаменитые «энергетики»: элеутерококк, красный корень, а также полезные экстракт черной смородины, цветочная пыльца и витамин С. Напиток без сахара! Он эффективно пробуждает энергию, оказывая при этом пользу для здоровья!
2. Имбирь – настоящая «согревающая» и бодрящая легенда. Его терпкий насыщенный вкус и аромат способны быстро взбодрить, избавить от хандры и грусти.
Восточная мудрость гласит: чай из имбиря – напиток, который разогревает кровь. И действительно, имбирный чай хорош при охлаждении организма, измененном состоянии в сезон простуд и слабом иммунитете. Корень имбиря считается лекарственным растением, которому под силу справиться со многими недугами. Например, имбирь поможет «навести порядок» в кровеносной системе, вывести токсины, регулировать метаболизм, нормализовать работу печени. Можно повсюду носить с собой корень имбиря, а лучше сделать выбор в пользу натурального имбирного чая, который состоит из порошка этого полезного растения.
3. Кофейные напитки. Мы уже говорили о кратковременном бодрящем эффекте натурального кофе. Чтобы привлечь больше клиентов, искусные бариста создают все новые сочетания. Пробовали модные авторские рафы с кофе и ореховой пастой? Вкусно? Да. Полезно? Все уже поняли… Что делать, если от кофе отказаться очень сложно? Пробовать полезную альтернативу!
Корпорация выступила в роли бариста и создала ароматный кофейный напиток со вкусом кедровых орехов. Это отличная здоровая альтернатива трендовым напиткам, в основе которых натуральный кофе. Напиток «Кедровый» содержит цикорий, чагу, красный корень и кедровый орех, благодаря чему дарит бодрость и невероятную пользу без кофеина.
В кофе за тонизирующий эффект отвечает кофеин – алкалоид, который оказывает возбуждающее влияние на нервную систему. На самом деле бодрость от кофе – эффект временный, а ощущение «горы сверну» – лишь иллюзия. Ведь, употребляя кофеин, человек не получает пользы, а просто восполняет количество уже потраченного кофеина. При регулярном потреблении кофе замедляются естественные «механизмы бодрости» человека, и тот уже не в силах без него обходиться.
4. Глинтвейн – бессменный амбассадор осеннего сезона. Едва почувствовав аромат корицы, мы сразу представляем себе кружечку горячего, терпкого фруктового глинтвейна (конечно же, безалкогольного). А что, если напиток, по вкусу и аромату напоминающий глинтвейн, будет наделен способностью оздоравливать организм, помогать ему улучшать пищеварение и запускать естественный процесс очищения?
Попробуйте фруктовый чай «Энергия очищения», который обладает ароматом глинтвейна и запускает в организме детоксикационный процесс, ведь именно осенью очищение организма как никогда актуально! Состав напитка содержит измельченные шиповник и барбарис, каркаде, имбирь, кардамон, нони, корицу и гвоздику – все то, что придает аромат классическому глинтвейну.
5. Напитки с солодкой и малиной. Как и о корице, о солодке мы вспоминаем с наступлением первых прохладных деньков. Мы с детства помним, что солодка отлично спасает от кашля, помогает при ознобе и першении в горле. О чем еще мы вспоминаем в прохладные сезоны? О малиновом варенье, к которому многие привыкли с детства.
Что, если объединить эти компоненты и еще добавить липу? Получится полезный фиточай «Сезонная терапия». Этот напиток поможет укрепить иммунитет и поддержать организм в сезон простуд, позволит дышать легко и полной грудью. В его составе помимо плодов малины, цветков липы и корня солодки содержится шиповник, ромашка, листья крапивы и мяты, лепестки каркаде.
Причем тут хандра, спросите вы? Когда у вас отличное самочувствие – нет повода для грусти!
Попробуйте всю коллекцию осенних напитков и научитесь совмещать приятное с полезным!
