Найти тему
Ecoidea.me

Печенье «Минутка здоровья»

Первый снег уже намекает, что пора остановить гонку со временем и предаться домашнему уюту. Ёлку в конце октября доставать рановато, а вот наполнить дом ароматом печенья и проводить холодные вечера с родными и близкими уже можно. Итак, альтернатива традиционному песочному печенью «Минутка».

Ингредиенты:

  • 1 стакан рисовой муки*;
  • 1 стакан кукурузной муки;
  • 1 стакан геркулеса;
  • полстакана сахара;
  • 1 столовая ложка кэроба**;
  • 1 чайная ложка корицы;
  • сок и кожура 1 лайма;
  • полстакана растительного масла;
  • немного воды (до получения густой смеси);
  • орехи или семечки по вкусу.

Приготовление:

1. Всё смешать.
2. Запекать 30 минут.

-2

NB! Можно растопить масло какао, добавить туда кэроб, слегка остудить и нарисовать на печенье силиконовой кисточкой шоколад, усыпав верхушку измельчёнными орехами.

* Рисовая и кукурузная мука является безглютеновой, поэтому подходит для детей и взрослых, заботящихся о здоровье и фигуре. Из неё можно готовить разнообразную выпечку и десерты. Продаётся такая мука в магазинах и отделах здорового питания (или в отделе мучных смесей).

** Кэроб – это порошок рожкового дерева, являющийся полезным заменителем какао. Купить его можно в магазинах здорового питания на Комаровке, а также в некоторых гипермаркетах, имеющих хороший ассортимент вегетарианских продуктов.

Еда
6,93 млн интересуются