Найти тему

Подсела на этот рецепт. Минтай с овощами за 10 минут, покорит любого.

Всем большой привет! Сегодня готовлю нежное и вкусное горячее из минтая со сливочным вкусом за 8 минут. Готовится проще простого, рецепт реально выручает когда гости на пороге.

РЕЦЕПТ:

Минтай - 2 шт.

Лук - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Соль, перец - по вкусу

Помидор - 1 шт.

Сыр - 50 гр.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Беру минтай 2 шт. удаляю плавники и внутренности (по желанию можно взять филе)

Минтай промываю под проточной водой

Обмакиваю бумажным полотенцем

-2

Выкладываю в чащу для микроволновки

Солю, перчу по вкусу (по желанию добавьте приправу для рыбы или специи которые больше нравятся вам)

-3

Лук 1 шт. нарезаю четверть кольцами

Распределяю сверху рыбы

-4

Морковь 1 шт. (небольшую) натираю на крупной терке и посыпаю сверху

Помидор 1 шт. нарезаю кружочками и выкладываю сверху

-5

Ставлю в микроволновку на 10 минут при мощности 800 ват

Далее натираю сыр 50 гр. на мелкой терке и посыпаю сверху

Отправляю в микроволновку еще на 30 секунд

-6

Минтай с овощами получился со сливочным приятным вкусом, нежным и очень ароматным! Очень советую попробовать.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Поздравляю вас с Новым годом и Рождеством Христовым! Здоровья Ва, энергии, хорошего настроения на каждый день. Не забудьте подписаться и поставить пальчик вверх, мне будет очень приятно.

Нежный закусочный торт с вкуснейшим соусом, тающим во рту.

Самый вкусный салат на праздничный стол.

Салат "Снежный". Воздушный и нежный салатик покорит любого с первой ложки.

Самый быстрый торт к праздничному столу. Без духовки, печенья и раскатки теста.

Закусочный торт из печени. Таким рецептом вы сразите любого наповал.

Еда
6,93 млн интересуются