Нежное и вкусное диетическое филе - прекрасный выбор для ужина!
куриное филе - 300 г
паста из оливок - 20 г
шпинат (свежий или замороженный) - по вкусу
фета - 100 г
помидоры черри - по вкусу
орегано - 1/2 ч.л.
маслины при подаче - по вкусу
Куриное филе нарезать на кусочки, добавить орегано и пасту из оливок, перемешать, отставить.
На кусок пергаментной бумаги положить шпинат, выложить кусочки филе и феты, помидоры черри.
Завернуть пергамент в виде мешочков, завязать кулинарной нитью.
Выложить мешочки в пароварку и готовить около 20 минут.
