диетическая шарлотка такое бывает? Да! диетическая шарлотка готовится без сливочного масла, разных кремов и сахара. В него кладут свежие яблоки, которые и дают пирогу сладость. Можно использовать и сахарозаменитель, но лучше добавить в тесто мед. Так что нам нужно: мука выс сорта — половина стакана овсяные хлопья — пол стакана яйца — 1 штуки белки яйца куриного — 2 штуки мед — 2 ст.л яблоки свежие — 5 шт порошок корицы — 1 ст.л Желток взбить до осветления, надо взбить белки и помешать в миске. Туда надо же всыпать муку+ овсяные хлопья. Хорошо перемешать тесто снизу-вверх.Резать надо кубиками яблокии добавить мед, и дать яблокам выпустить сок. Положить яблоки в тесто. Форму для пирога застелить пергаментом и посыпать мукой, чтобы избежать пригорания. Вылить тесто и отправить выпекаться до готовности. Низкокалорийная шарлотка с яблоками готова! Отлично подойдет к зеленому чаю, соку и любому фрешу.
Источник: http://vsedeserti.ru/dieti/sharlotka-dlya-sidyashhix-na-diete/
