Найти в Дзене
Ольга Николаевна

Правиьльное питание: Мороженое малокалорийное вишнево-банановое

Данное фруктовое пюре называют малокалорийным, благодаря тому, что оно состоит из зрелых бананов, и сочной вишни без косточек. Сочные и спелые ягоды необходимо готовить замороженными.

Понадобится:

- вишня сочная (пару стаканов);

- плоды бананов, нарезанные колечками (7 штук).

Все фрукты заморозить и порезать. Затем хорошо охлажденные компоненты переложить в чашу и взбить миксером.
Готовую вишнево-банановую смесь перекложить в емкость, и отправить в морозильник.
Для того, чтобы фруктовая масса замерзала равномерно,ее нужно вынимать каждые полчаса, перемешивая деревянной ложкой.Как только вишнево-банановое мороженое охладится, его следует выложить в стаканы, декорировать и подать к столу.

-2

Еда
6,93 млн интересуются