В теплое время года - так хочется поесть что-нибудь холодное...
На помощь Вам придет рецепт этого замечательного и вкусного мороженого которое имеет всего 70.37 килокалорий на 100 грамм готового продукты, белков/жиров/углеводов - 3.37-3.99-5.69
Кушайте и не бойтесь испортить свою фигуру!
Что из продуктов нам потребуется:
✔️6 штук бананов;
✔️2-3 стакана 1% молока;
✔️4 столовых ложки какао;
✔️2 столовые ложки меда.
Процесс приготовления довольно прост и займет около двух минут:
Очищаем бананы от кожуры и крупно режем их, затем кладем их в морозилку от 3 до 5 часов. Достаем бананы и перемешиваем их с какао, медом и молоком с помощью блендера, пока масса не станет однородной.
Раскладываем мороженое по формам (я брала формочки для кексов), можете съесть его сразу или же убрать в морозилку на полчаса.
