Найти тему
На кухне с Инь-Янь

Нежный суп-пюре из тыквы и чечевицы на курином бульоне

Один из самых любимых моих супов - это суп-пюре из тыквы и красной чечевицы. К нему как нельзя лучше подходит название "шелковый", потому что у этого супа получается очень нежная, шелковая консистенция. Вегетарианские супы я не готовлю, а для супа-пюре обычно использую куриный набор для бульона. Густоту супа можно регулировать по своему желанию. Для супа лучше использовать красную или желтую чечевицу. Во-первых, она быстрее варится и без труда поддается пюрированию, а во-вторых, суп будет иметь красивый желто-оранжевый цвет в отличие от зеленой чечевицы.

Ингредиенты для супа-пюре

куриный набор для бульона (от одной курицы)

чечевица красная - 150 граммов;

тыква замороженная - 200 граммов;

вода - 2 л.;

картофель - 3 шт.;

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

сухарики.

Куриный набор первым делом нужно хорошо вымыть, залить водой и поставить кастрюлю на огонь.

-2

Вода закипит, снимаю пену и добавляю соль в бульон.

-3

Пока курица варится, приготовлю необходимые овощи: картошку почищу и нарежу небольшими кубиками (так она быстрее сварится).

-4

Для супа использую замороженную тыкву. Предварительно размораживать ее не обязательно.

-5

Красную чечевицу промываю.

-6

Когда курица сварится, вынимаю ее из кастрюли и убираю пока в сторону. В кипящий бульон закладываю овощи и чечевицу.

-7

Варю овощи до полной готовности. На это понадобится минут 15-20.

-8

А сейчас погружным блендером пробиваю суп. По густоте суп получился такой, как мне и нужно - не слишком густой. Если получается очень густым - можно добавить немножко горячей кипяченой воды. Поставить кастрюлю на огонь и довести до кипения.

-9

На этом шаге можно добавить красный молотый перец, зиру, сушеные травы - все ,что вы любите.

К супу-пюре хорошо подойдут сухарики. Их добавить нужно в тарелку непосредственно перед подачей на стол. Еще я почти все блюда посыпаю черным молотым перцем. Тыквенно-чечевичный суп-пюре лучше подавить сразу на стол, пока он горячий.

-10

Еда
6,93 млн интересуются