Наверняка, многие из вас уже сталкивались с таким видом завтрака, как овсяноблин, или блин из овсянки. Очень распространены они в мире сторонников правильного питания.
Я люблю эти блины за быстроту приготовления, множество вариаций начинки и, конечно, за пользу такого завтрака в целом. А поскольку большинство женщин очень любят сладкое, поделюсь с вами рецептом сладкой версии блина из овсянки с какао.
Ингредиенты для сладкого блина из овсянки
Для приготовления сладкого блина из овсянки с какао вам понадобятся:
- Перемолотые овсяные хлопья — 40 гр.
- Молоко — 5 ст. л.
- Творог мягкий — 1 ст. л. с горкой
- Сахар — 1,5 ст. л. (можно использовать сахарозаменитель)
- Какао — 2 ч. л.
- Яйцо — 1 шт.
Приготовление сладкого блина из овсянки
Всё смешиваем, выливаем смесь на сухую разогретую антипригарную сковороду и жарим под крышкой около 3-5 минут с каждой стороны.
Подавать можно со сливками, йогуртом, ягодами, мёдом или вареньем — на ваш вкус.
Приятного аппетита!
Этот и другие вкусные рецепты ищите в блоге Умной Мамы - http://clevermama.ru/kuhnya/retsepty/sladkij-blin-iz-ovsyanki/
