Вишни имеют сладкий, кислый и вяжущий вкус, оказывают согревающее действие, обладают острым випаком (эффектом после переваривания). Они успокаивают вату и капху, но при переедании могут возбудить питту.
1. Вишни полезны при переутомлениях, стрессах и бессоннице. Чтобы помочь при этих состояниях, нужно съедать не менее 10—20 вишен в день.
2. При предменструальном синдроме и/или при обильных месячных, с такими симптомами расстройства ваты и капхи, как боли, задержка воды или слизистые выделения, следует съедать около 10 вишен утром натощак в течение недели до начала менструации.
3. Если долгая поездка на машине вызывает укачивание и/или головную боль, съешьте 7—10 вишен, это поможет.
4. При плохом зрении, покраснении глаз и/или наличии сосудистого рисункана белках глаз или кончике носа съедайте по 15 вишен натощак.
5. При очень сухой коже сделайте перед сном маску из мякоти вишен. Держите в течение 15 минут. Это улучшит состояние кожи.
6. Порошок из ядрышек вишневых косточек помогает при экземе и псориазе. Присыпьте кожу и оставьте на 10-15 минут.
Замечание: здесь приведены некоторые полезные рекомендации и советы, которые, однако, не могут быть заменой консультации у квалифицированного врача.
Источник:http://indianspices.ru/ayurveda/istselenie/item/5426-vishnya-ot-boleznej.html
