Найти тему

Диетический торт без выпечки

Оглавление

Всем тем, кто вечно сидит на диетах, но жить не может без десертов, предлагаю такой вот компромиссный вариант в виде здорового и простого рецепта диетического торта без выпечки с творогом и галетами!

Описание приготовления:

Итак, вы решили узнать, как приготовить диетический торт без выпечки? Тогда вот вам и он, мне не жалко! По калориям получится вовсе немного, а вкус и аромат потрясающие!

Ингредиенты:

  • Галеты зерновые — 100 Грамм (можно брать диетические хлебцы, крекеры или злаковое печенье)
  • Творог — 400 Грамм
  • Сметана — 400 Грамм
  • Мед — 50-100 Грамм
  • Желатин  — 20 Грамм

Количество порций: 5-6

Как приготовить "Диетический торт без выпечки"

1. Творог и сметану смешиваем между собой при помощи блендера.2. Желатин разводим, как указано на упаковке, когда он уже набухнет - добавим к творожной смеси. Также вливаем мед и опять смешаем в блендере.3. Форму застилаем пленкой. Выкладываем на дно галеты.4. Заливаем сверху белой смесью. Отправим в холодильник на час, чтобы смесь схватилась.5. Я в конце не удержалась и добавила растопленный шоколад. Но кто на диете, лучше так не делайте!
1. Творог и сметану смешиваем между собой при помощи блендера.2. Желатин разводим, как указано на упаковке, когда он уже набухнет - добавим к творожной смеси. Также вливаем мед и опять смешаем в блендере.3. Форму застилаем пленкой. Выкладываем на дно галеты.4. Заливаем сверху белой смесью. Отправим в холодильник на час, чтобы смесь схватилась.5. Я в конце не удержалась и добавила растопленный шоколад. Но кто на диете, лучше так не делайте!
Еда
6,93 млн интересуются