Этот напиток хорош для кишечника и помогает в похудении.
Безусловно, помимо напитка важно правильное питание и занятия спортом.
Напиток очищает организм и укрепляет его без эффекта йо-йо (возврата старого веса).
Как делать
Промойте 3 ложки семян льна, залейте их литром крутого кипятка, перемешайте и оставьте настаиваться. Сделайте это вечером и начните принимать его утром.
Как принимать
Примерно 150 гр жидкости выпивайте 3 раза в день перед едой в течение 10 дней. Затем 10-дневный перерыв и снова курс приема 10 дней.
Информация предоставлена в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Не занимайтесь самолечением.
Все изображения взяты из Яндекс.картинки.
Если вы хотите видеть в ленте все самые последние публикации канала Дневник ЗОЖ - жмите "палец вверх" и подписывайтесь на канал!
