1. Арахисовая паста обладает высокой энергетической ценностью, это обеспечивает большой выброс энергии, при небольшом количестве съеденного продукта. Проще говоря, съев ложечку, ваши калории не отложатся в жир, а размер желудка не увеличится.
2. Арахисовая паста очень богата белком, так, например, в 100 граммах продукта содержится 4 грамма белка. А незаменимые аминокислоты будут участвовать в процессе построения мышечных волокон.
3. Арахис способен активизировать выработку тестостерона. Гормон участвует в процессе липолиза (расщепления жиров), а также повышает жесткость мышечной ткани. Кроме того, тестостерон влияет на развитие скелета спортсмена, регулирует функционирование костного мозга, сальных желез.
4. Паста содержит высокое содержание холина. Холин участвует в функционирование ЦНС, а также в работе печени, что очень важно для спортсмена, ведь от постоянного применения жиросжигателей печень испытывает сильные нагрузки.
