Хотите похудеть без вреда для здоровья, причем не ограничивая себя в пище? Тогда эти удивительно вкусные и полезные рецепты Вам в помощь!!!
Ингредиенты
900 гр постного говяжьего фарша
250 мл органического куриного костного бульона(из фермерской курицы)
400 гр нарезанных помидоров
1 средняя луковица, нарезанная кубиками
180 мл томатной пасты
1 ч л паприки
1 ч л черного перца
1 ч л молотого тмина
½ ч л молотой корицы
¼ ч л темного какао
½ ч л чесночной соли
½ ч л соли
50 гр порошка Чили
Инструкции
Поместить фарш в кастрюлю вместе с соусом и готовить на низкой температуре до полной готовности. Пока фарш тушится, выкладываем специи, томатную пасту и костный бульон в пароварку. Когда мясо полностью приготовится, добавляем его в пароварку и ставим режим приготовления на низкий уровень. С помощью блендера, тщательно смешиваем нарезанные помидоры и лук. Добавляем в пароварку. Готовить в течение 3-4 часов.
Наиприятнейшего аппетита)))так как приготовление таких блюд несет за собой не только огромную пользу для здоровья, экономию времени, но и невероятнейшее эстетическое наслаждение!
Подписывайтесь на канал!
Ставьте лайк, чтобы узнать для себя очень много нового и полезного!
Другой рецепт Кето - чесночный Хлеб
