Правильное питание может быть вкусным! Рецепт этого изумительного экзотического смузи — тому доказательство!
Любите смузи? Действительно, это очень вкусный и питательный напиток. Смузи — еще и низкокалорийный десерт. Думаете, какой именно приготовить? Воспользуйтесь этим оригинальным рецептом — настоящей витаминной бомбой!
Для приготовления смузи «Манго-дыня» вам понадобится:
- Йогурт без сахара — 250 гр;
- апельсиновый сок — 0,5 стакана;
- дыня — 1,5 стакана (нарезать кубиками);
- манго — 1,5 стакана (нарезать кубиками);
- мед — 1-2 ст. ложки (по желанию);
- кардамон молотый — щепотка.
Взбейте в блендере все ингредиенты и наслаждайтесь вкусным витаминным напитком!
Чем так хорош этот смузи?
Благодаря входящим в состав ингредиентам смузи «Манго-дыня» невероятно полезен для здоровья. Витамин С, калий, марганец, фолиевая кислота, — это только часть жизненно необходимых витаминов и микроэлементов, которые содержатся в нем. А еще это легкий и быстрый вариант для завтрака.
Попробуйте приготовить — вы точно останетесь в восторге!
