Сегодня было тяжело с утра. Проснулась с сильным желанием съесть чего-нибудь сладенького. Обычно это бывает горячий кофе с шоколадной конфеткой. Но я решила отказаться от сладкого, поэтому стоит забыть о конфетках и шоколадках.
Кофе я заварила, но попила с любимым черносливом. Если б был ещё в доме сыр.... Сыр с кофе - это так бесподобно! МММММ...
Но сыра нет, как и денюжек. Терпим до получки))) Как говорится, лучшая диета - это диета с пустым кошельком...
Пересмотрела множество передач про правильное питание и вред сахара. Так вот везде говорят, что сахар - это наркотик, на который быстро подсаживаешься и очень трудно покончить с этой зависимостью. Ведь по сути сахар добавляют везде, даже в соусы, кетчупы, которые на вкус совсем не сладкие.
Знаю тех, кто отказался от поедания сладостей. Такие люди начинают чувствовать именно вкус самой еды или напитков без сахара, и даже чуть подслащенный продукт им кажется приторным и не имеющим собственного вкуса. У меня так с чаем или кофе: пью исключительно без сахара, подслащенный пить не буду даже под угрозой расстрела.
В общем, хоть такое ограничение и в тягость, но открываются новые горизонты: столько новых вкусов, оттенков, ароматов на языке. Получается, сахар всё это закрывает своей приторностью!
Открываем новый мир вкусов для себя! Держимся до конца!
Спасибо, что дочитали до конца!
Присоединяйтесь к моему марафону в любой день! Ничего страшного, если Вы с нами не с самого начала!
Если Вы пропустили начало марафона, вот мои мотивашки:
