Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Всем привет! В продолжение рыбной темы
Всем привет! В продолжение рыбной темы. У нас здесь рыба была и в пироге, и в пергаменте, и в соусе. А сегодня в горшочке! Обычно делаю так с мясом, но с рыбой не менее вкусно! Режу филе рыбное небольшими кусочками, просаливаю со специями, кладу на дно смазанного маслом горшочка. Сверху лук, порезанный кубиком или полукольцами...
19 часов назад
Творожная запеканка
Доброго утра, дорогие! ☕ Запеканка творожная может быть испечена и порционно: как мило смотрится в рамекинчиках! И всего-то три основных ингредиента: творог, мука, яйца. Добавляем изюм, подсластитель...
2 дня назад
Всем привет! Уже завтра день потихоньку начнёт расти, а ночь убавляться по времени.  Это радует, 😊   Сегодня представляю вам котлеты рыбные. Делала их не с брокколи, а с цветной капустой. Все виды капусты очень полезны! С филе пангасиуса. Независимо, порублено ли филе или перекручено в фарш, в любом случае перед сковородой обваливаю в муке.  Приятного аппетита 🐟  По рецепту из кулинарной книги "Чистое питание" Д. Савельевой и Д. Третьяковой.
3 дня назад
Королевская ватрушка
Всем доброго пятничного утра, друзья ☕ Сегодня рецепт "Королевской ватрушки", нежной и сочной 🍰 Для теста: Мука рисовая цельнозерновая — 140 г.
5 дней назад
Доброго утра декабрьского понедельника ☕ Сегодня ровно середина декабря, осталось полмесяца до Нового года
Доброго утра декабрьского понедельника ☕ Сегодня ровно середина декабря, осталось полмесяца до Нового года! 🎄 Такой всесезонный завтрак сегодня 🍽️ Еще одни сырники из "Осознанной кулинарии" Д. Третьяковой и Д. Савельевой. Но уже с бананом 🍌 Подсластитель добавила всё равно немного. 🙂 Вот обваливаю как раз или в кокосовой муке, или в миндальной...
1 неделю назад
Вот и суббота декабря! Вот и рецепт выходного дня! Пришло время цитрусовых
Вот и суббота декабря! Вот и рецепт выходного дня! Пришло время цитрусовых. Прекрасный апельсиновый пирог в тему. 🍊 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🔥🔥🔥🔥🍊🍊 🔺Апельсин 1 шт 🔺Яйцо 3 шт 🔺Сахарозаменитель 🔺Ванилин 1 пак. 5гр 🔺Цедра 1 апельсина 🔺Оливковое масло 50 мл 🔺Сок 1 апельсина 🔺Мука альтернативная 200 гр 🔺Разрыхлитель 10 гр 🔺Масло для смазывания Взбить яйца с подсластителем и ванилином, добавить цедру и сок, масло, перемешать. Муку с разрыхлителем сюда же, замешать. Тесто густое аккуратно распределяем...
1 неделю назад
Доброе утро! Ещё один интересный суп-пюре с нутом и тыквой /бататом
Доброе утро! Ещё один интересный суп-пюре с нутом и тыквой /бататом. 🍲 Грибы добавила после пюрирования супа сразу все в кастрюлю. У меня на мясном бульоне, поэтому получился не постный. Сытно и вкусно! 😋 Рецепт из "Чистого питания" Д...
2 недели назад
Винегрет - один из любимых моих салатов, сытный и вкусный
Винегрет - один из любимых моих салатов, сытный и вкусный. Достаточно углеводистый засчёт сваренных корнеплодов, но наличие квашенных капусты и огурцов даёт очко в его пользу. У нас в семье, помню, делали его с горошком, а многие предпочитают с фасолью 🫘 Дело вкуса: разница ощутимая. Не забываем про зелень 🌿 и небольшое количество растительного масла 👌Зимой в охоточку самое то 👍  Ну как салат в прямом смысле этого слова я его не рассматриваю, а вот в качестве гарнира к мясу или рыбе на обед очень даже...
2 недели назад
Тыквенные коржи на торт
Сегодня пятница, а завтра выходные❤️!  В честь такого зимнего денька предлагаю рецепт тыквенных коржей для торта. 🍰 Уже на канале были коржи на банане и кефире. Давно в ВК увидела рецепт тыквенного тортика. Там готовился корж маленького диаметра, высокий, потом его резали на части и смазывали кремом. Там была указана простая мука, я брала овсяную и немного гречневой. Крем сметанный с подсластителем. Сметана 25%, но такая жидкая получилась после взбивания...
2 недели назад
Сегодня готовим вкусный сытный суп на курином бульоне  с болгарским перцем и яблоком. Классный суп из кулинарной книги Д. Савельевой и Д. Третьяковой "Чистое питание" Д.  😋 Даже привереды ели и хвалили. 👍 В конце вместо креветок добавила мелко порубленное куриное мясо. Перед подачей посыпать кунжутом или семенами льна.
3 недели назад
Доброе утро! Вот и первый день зимы ❄️ А у нас вкусное печенье с орехом и яблоком
Доброе утро! Вот и первый день зимы ❄️ А у нас вкусное печенье с орехом и яблоком 🍏   Пюре яблочное (или яблоко весом около 200 г) – 120 г Яйцо – 1 шт. Корица или специи для яблочного пирога – 0.5 ч. л Орехи грецкие – 7-8 шт. Разрыхлитель – 1 ч. л Мука рисовая (или другая безглютеновая) – 170 г Подсластитель по вкусу Масло растительное – 30 г Муку просеять с разрыхлителем и специями. Яблоко запекаю в микроволновке минуты 4:  заранее протыкаю по всей площади, в мешочек и в микроволновку. Запеченное...
3 недели назад
Всех мам и бабушек с Днём матери! ❤️ Сегодня наш день, принимаем поздравления 🎉 Завтра уже зима
Всех мам и бабушек с Днём матери! ❤️ Сегодня наш день, принимаем поздравления 🎉 Завтра уже зима ❄️ У меня вечернее печенье 🍪 яблочное от Елены Прекрасной Некрасовой. Завтра подробней.
3 недели назад