Всем привет! Я Ирина и люблю готовить! Были статьи о жизни, сейчас публикую свой опыт кулинарии. Готовим и наслаждаемся 👩🍳 Рецепты без глютена, сахара и рафинированных масел. Полезное может и должно быть и вкусным! 😋 👌🥦…
Привет всем! Вместо простых лепёшек сделаем кавказские хычины с картошкой. Можно есть и так, можно промазать паштетом или сметаной, положить в лепёшку сыр или тёртые овощи, лист салата или пекинки, солёную рыбку...
Очень классное расслабление физическое и ментальное плюс творческая составляющая - это выкладывать картину стразами! Только время на это найти, например, вместо залипания в телефоне😉
Спасибо хорошему...
Поздравляю всех девочек и женщин с праздником! Пусть любовь и нежность царят в душе, мужчины дарят цветы и радость! ❤️💐
Зожный банановый пирог из Вк, я сделала порционными пирожными 🧁 Получилось 5 штук...
Прекрасной мартовской среды всем! Начало марта так ещё по-свежему непорочно. Сегодня я с вкусняшками, но полезными. В соцсети рецепт творожных трубочек переделала на зожные. И не знаю как так заворачивать...
кремами. Для профилактики плоскостопия: 🦶 Периодически ходим по дому на носочках, на пяточках, на внешней стороне стопы. 🦶 Перекатываться на месте с носка на пятку и наоборот 2-3 минуты. 🦶 Покрутить каждой стопой по полу черенок от лопаты (неожиданно, правда?) или специальный валик по 2-3 минуты каждой ногой, меняя несколько раз...
! 🫡 Готовим что-то сытное! На повестке дня печень! Жарим шашлык из печени- это так брутально и полезно! 💪 И оладьи из неё же от Дарьи Третьяковой: Ингредиенты: 💪Печень индейки — 500 г. 💪Яйца С1 — 2 шт. 💪Лук репчатый — 100 г. 💪Мука нутовая — 15 г. 💪Мука рисовая — 10 г. 💪Масло топлёное — 20 г. 💪Соль, специи — по вкусу. Процесс приготовления: Лук мелко нарезать кубиками, пассеровать на топлёном масле до мягкости. Печень (у меня говяжья) очистить от плёнок, нарезать мелкими кусочками...
Сегодня 🌹 из блинов. Некоторые мои близкие люди знают о моём желании сделать блинную розу, попробовать а как это? А всё просто! Как раз увидела у Елены Некрасовой пост о такой розочке. Она подробно, как и всегда это делает, описала сборку. 🥞Печём побольше блинов, я в свои добавила какао,чтоб получилась роза потемнее. 🥞Пока блины остывают, делаем любой крем, да хоть варенье достать или сгущёнку. Я взбила блендером творог со сметаной, добавила подсластитель, немного изюма и рубленной кураги...
Сегодня всё намного проще, чем в прошлый раз мы с ней обошлись. Просто заливаем соцветия цветной капусты растопленным сливочным маслом с солью и специями и в духовку! Сочно,ароматно, пикантно! То что надо! По материалам кулинарной книги "Осознанная кулинария" Д...
! 🥰 Морковный кекс "Сладкое сердце"❤️ Для кекса: Морковь — 80 г. Мука кукурузная или рисовая — 40 г. Яйцо — 1 шт. Молоко — 50 г. Разрыхлитель теста — 1 ч. л. Корица молотая — по вкусу. Подсластитель — по вкусу. Для начинки: Творог мягкий — 125 г. Сметана 15% - 50г Курага или изюм — по вкусу. Орехи — для украшения. Подсластитель — по вкусу. Процесс приготовления: Морковь натрите на мелкой тёрке и смешайте с яйцом, молоком, мукой, разрыхлителем, корицей и подсластителем. Тесто выложите в форму и выпекайте в духовке при 180 градусах 50-60 минут, смотрите по своей духовке...