Найти тему
вкусный блог

Полезная яичница

Оглавление

Прекрасный завтрак из яиц может быть не только вкусным, но еще и полезным, низкоуглеводным и очень аппетитным. Не забывайте делиться нами в социальных сетях, ставить лайки, а также подписываться на канал, это приносит удачу!

Ингредиенты

1 большой авокадо
4 яйца
150 гр. сыра «Фета»
Соль и черный молотый перец по вкусу
50 гр. сливочного масла

Приготовление

Жаропрочную посуду смазываем сливочным маслом, выкладываем очищенный и разрезанный дольками на 6-8 частей авокадо, вбиваем яйца в пустоты между авокадо, стараясь не повредить желток. Посыпаем перцем и солью, а также натертым сыром.

Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 12-15 минут. Такой завтрак прекрасно употребить с горячими тостами из цельнозернового хлеба. Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются