1,0×
661 просмотр · 2 недели назад
00:00/04:15
Описание
КАБАЧКОВЫЕ КОТЛЕТЫ.
2 недели назад • 661 просмотр92 поставили "Нравится"
КАБАЧКОВЫЕ КОТЛЕТЫ:кабачки 350 гр -91 ккал
лук 1 шт 70 гр -30 ккал
чеснок 10 гр -10 ккал
зелень (укроп+петрушка) 10 гр -4 ккал
соль по вкусу -0 ккал
перец чёрный молотый по вкусу -1 ккал
яйца 1 шт 50 гр -76 ккал
масло растит 1 ст л 12 гр -108 ккал
овсяные хлопья 1 стакан 100 гр -360 ккал
сухари панировочные 20 гр -50 ккал
ВЫХОД ГОТОВЫХ КОТЛЕТ 570 ГРАММОВ. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕХ КОТЛЕТ 730 ККАЛ. НА 100 ГРАММОВ:
ККАЛ-128
БЕЛКИ-4,6
ЖИРЫ-4,6
УГЛЕВОДЫ-19,5
Итальянская кухня
245,7K интересуются
Торты
619K интересуются
Каши
389,1K интересуются
Диета
244,7K интересуются
Кулинарные лайфхаки
72,7K интересуются
Блюда на пару
110,5K интересуются
Мексиканская кухня
178,6K интересуются
Грузинская кухня
337,4K интересуются
Рецепты
526,8K интересуются
Выпечка
425,4K интересуются
Испанская кухня
118,7K интересуются
Тайская кухня
153,6K интересуются
Блюда для детей
27,1K интересуются
Десерты
568,3K интересуются
Рецепты из мяса
80,8K интересуются
Рецепты пасты
116,2K интересуются
Осетинские пироги
124,4K интересуются
Рестораны Москвы
113,1K интересуются
Едим и худеем
75,7K интересуются
Белорусская кухня
111,1K интересуются