1,0×
665 просмотров · 2 недели назад
00:00/04:15
Описание
КАБАЧКОВЫЕ КОТЛЕТЫ.
2 недели назад • 665 просмотров92 поставили "Нравится"
КАБАЧКОВЫЕ КОТЛЕТЫ:кабачки 350 гр -91 ккал
лук 1 шт 70 гр -30 ккал
чеснок 10 гр -10 ккал
зелень (укроп+петрушка) 10 гр -4 ккал
соль по вкусу -0 ккал
перец чёрный молотый по вкусу -1 ккал
яйца 1 шт 50 гр -76 ккал
масло растит 1 ст л 12 гр -108 ккал
овсяные хлопья 1 стакан 100 гр -360 ккал
сухари панировочные 20 гр -50 ккал
ВЫХОД ГОТОВЫХ КОТЛЕТ 570 ГРАММОВ. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕХ КОТЛЕТ 730 ККАЛ. НА 100 ГРАММОВ:
ККАЛ-128
БЕЛКИ-4,6
ЖИРЫ-4,6
УГЛЕВОДЫ-19,5
Блюда для гриля
223,7K интересуются
Греческая кухня
189,4K интересуются
Шашлык
444,4K интересуются
Пицца
445,4K интересуются
Рестораны Москвы
113,1K интересуются
Каши
389,1K интересуются
Кулинарные лайфхаки
72,7K интересуются
Грузинская кухня
337,4K интересуются
Правильное питание
87,5K интересуются
Тайская кухня
153,6K интересуются
Узбекская кухня
282,1K интересуются
Болгарская кухня
129K интересуются
Вегетарианские блюда
84,9K интересуются
Турецкая кухня
231,9K интересуются
Закуски
511,4K интересуются
Жареные блюда
209,9K интересуются
Немецкая кухня
93,6K интересуются
Белорусская кухня
111,1K интересуются
Торты
619K интересуются
Домашние заготовки
35,8K интересуются