1,0×
00:00/02:36
Описание
Супер вкусный, полезный салат с портулаком! Плюс целый букет витаминов! Съедобный сорняк.
2 месяца назад • 84 просмотра5 поставили "Нравится"
Супер вкусный, полезный салат с портулаком! Плюс целый букет витаминов!Ингредиенты:
Портулак огородный
Помидоры 2-3 шт
Лук красный
Сок лимона 1-2 ст.л.
Оливковое масло - 2 ст.л
Смесь перцев
Соль
Кунжутные семечки 1 -2 ст.л. или кедровые орешки
Брынза - 30-50 г
Приятного аппетита и отличного настроения!
Портулак огородный — однолетнее травянистое растение. Портулак бывает зеленым, золотистым и широколистным. Любой из этих видов растения включает в себя большое количество микроэлементов и белка.
Особой популярностью зелень портулака пользуется с давних пор у населения Закавказья, Средней Азии, в странах Средиземноморья.
Как лекарственное растение портулак известен со времен Гиппократа (калоризатор). Ещё в древности считали, что его семена «очищают организм».
Рецепты пасты
116,2K интересуются
Венгерская кухня
136,7K интересуются
Кулинарные лайфхаки
72,7K интересуются
Фастфуд
125,4K интересуются
Том Ям
141,3K интересуются
Шотландская кухня
54,2K интересуются
Низкокалорийная еда
117,7K интересуются
Болгарская кухня
129K интересуются
Блюда на пару
110,5K интересуются
Украинская кухня
84,9K интересуются
Мексиканская кухня
178,6K интересуются
Каши
389,1K интересуются
Индийская кухня
119,8K интересуются
Выпечка
425,4K интересуются
Рестораны Москвы
113,1K интересуются
Пицца
445,4K интересуются
Блюда для детей
27,1K интересуются
Рецепты домашней кухни
182,2K интересуются
Торты
619K интересуются
Диета Кето
233,4K интересуются