1,0×
00:00/04:10
Постный грибной ПИРОГ ПЕРЕВЁРТЫШ
👌 Для начинки:
- Растительное масло 50 гр
- Лук репка 1 шт
- Шампиньоны 400-500 гр
- Льняная мука 1 ст.л
- Соль по вкусу
👌 Для теста:
- Арахис обжаренный без соли 80 гр
- Семена тыквы без соли 80 гр
- Льняная мука 40 гр
- Разрыхлитель теста 2 ст.л
- Вода 200 мл
- Соль по вкусу
👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения.
👉 Мой сайт: ketolite.ru
🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - dzen.ru/tafje
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
- Растительное масло 50 гр
- Лук репка 1 шт
- Шампиньоны 400-500 гр
- Льняная мука 1 ст.л
- Соль по вкусу
👌 Для теста:
- Арахис обжаренный без соли 80 гр
- Семена тыквы без соли 80 гр
- Льняная мука 40 гр
- Разрыхлитель теста 2 ст.л
- Вода 200 мл
- Соль по вкусу
👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения.
👉 Мой сайт: ketolite.ru
🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - dzen.ru/tafje
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
…
Жареные блюда
209,9K интересуются
Напитки
146,4K интересуются
Грузинская кухня
337,4K интересуются
Диета
244,7K интересуются
Корейская кухня
331,2K интересуются
Кухни мира
37,3K интересуются
Маринованые блюда
72,1K интересуются
Немецкая кухня
93,6K интересуются
Индийская кухня
119,8K интересуются
Украинская кухня
84,9K интересуются
Узбекская кухня
282,1K интересуются
Веганская кухня
107K интересуются
Каши
389,1K интересуются
Рецепты домашней кухни
182,2K интересуются
Ужины
584,1K интересуются
Завтраки
552,4K интересуются
Рецепты салатов
84,9K интересуются
Татарская кухня
179,2K интересуются
Рецепты из мяса
80,8K интересуются
Тушёные блюда
46K интересуются