1,0×
1,3K просмотров · 5 месяцев назад
00:00/01:22
Описание
Как приготовить киноа
5 месяцев назад • 1,3K просмотров17 поставили "Нравится"
Способ приготовления крупы киноа. Пошаговый рецепт, как просто сварить киноа.Мы использовали:
Киноа – 1 турка
Вода – 1,5 турки
Соль – 8 г
Сливочное масло - 20 г
- Киноа достаточно промыть один раз от грязи и пыли.
- Если вам не нравится травянистый вкус зерна, то замочите его в воде на 4 часа, после чего еще раз промойте и тогда уже варите.
- Итак, уже чистое зерно закидываем в кастрюлю и сушим на среднем огне 2-3 минуты, постоянно помешивая.
- Заливаем воду. Соотношение киноа с водой - 2:3.
- Вместо воды можете использовать овощной, куриный или рыбный бульон.
- Солим.
- Доводим до кипения.
- Накрываем крышкой и уменьшаем огонь до 80°С (это медленный).
- Варим 15 минут под крышкой, снимаем с огня и даем постоять еще 5 минут.
- Немного сливочного масла в конце.
Киноа отлично сочетается с рыбой, морепродуктами, запеченными овощами. Едят и охлажденным, добавляя в салаты или как закуску.
Подписывайтесь на канал и занимайтесь едой:)
👉 Foodstorm в ВК:
vk.com/foodstorm
👉 Foodstorm в Youtube:
www.youtube.com/...orm/videos
👉 Foodstorm в Rutube:
rutube.ru/.../28770211/
👉 Foodstorm в Dzen:
dzen.ru/...storm_blog
👉 Foodstorm в Nuum:
nuum.ru/.../foodstorm
Гарнир
Подборка ·
Foodstorm - школа кулинарии
· 2 из 12Далее: Как приготовить гречневую кашу. Как варить гречку. Гречка
Гарнир · 2 из 12
Болгарская кухня
129K интересуются
Армянская кухня
184,8K интересуются
Тушёные блюда
46K интересуются
Каши
389,1K интересуются
Испанская кухня
118,7K интересуются
Кулинарные лайфхаки
72,7K интересуются
Рецепты
526,8K интересуются
Рецепты из мяса
80,8K интересуются
Торты
619K интересуются
Постные блюда
257K интересуются
Шашлык
444,4K интересуются
Осетинские пироги
124,4K интересуются
Том Ям
141,3K интересуются
Кухни мира
37,3K интересуются
Сыроедение
30,7K интересуются
Низкокалорийная еда
117,7K интересуются
Блюда на пару
110,5K интересуются
Рестораны Москвы
113,1K интересуются
Японская кухня
247,8K интересуются
Украинская кухня
84,9K интересуются