1,0×
715 просмотров · 6 месяцев назад
00:00/05:49
Описание
Что такое глутатион и зачем он нам нужен? Как поддержать его здоровый уровень? Приготовим полезный завтрак!
6 месяцев назад • 715 просмотров15 поставили "Нравится"
Оказывается, он оберегает клетки от окислительного стресса, спровоцированного воздействием внешней среды и химических агентов. Плюс ко всему глутатион поддерживает печень в очистке крови от токсинов!Как поддержать здоровый уровень глутатиона расскажет врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова.
Приготовим полезный завтрак:
Салат из помидоров, лука (красный), авокадо. И основное блюдо: запечённая цветная капуста с соусом из греческого йогурта с чесноком
Кухни мира
37,3K интересуются
Обеды
480,7K интересуются
Ужины
584,1K интересуются
Супы
578,5K интересуются
Осетинские пироги
124,4K интересуются
Японская кухня
247,8K интересуются
Рецепты пасты
116,2K интересуются
Правильное питание
87,5K интересуются
Русская кухня
145,9K интересуются
Украинская кухня
84,9K интересуются
Низкокалорийная еда
117,7K интересуются
Болгарская кухня
129K интересуются
Пицца
445,4K интересуются
Блюда на пару
110,5K интересуются
Диета
244,7K интересуются
Китайская кухня
243,2K интересуются
Итальянская кухня
245,7K интересуются
Узбекская кухня
282,1K интересуются
Постные блюда
257K интересуются
Американская кухня
66K интересуются