1,0×
00:00/02:08
Салат Битые огурцы по-китайски
Рецепт салата Битые огурцы по-китайски. Вкусный, быстрый и оригинальный салат из огурцов подойдёт к любому мясу и гарниру, и любому поводу. Плюс такого способа приготовления в том, что разбитая мякоть огурцов впитывает приправы и соус лучше и быстрее, чем разрезанная. Все приправы сочетаются и дополняют друг друга.
Ингредиенты:
- огурцы 500гр
- соль 0.5ч.л
- острыйперец чили 0.5-1шт.
- кинза по вкусу
- зелёный лук по вкусу
Для соуса:
- соевый соус 2ст.л.
- масло растительное (подсолнечное, без запаха) 1ст.л.
- масло кунжутное 1ч.л.(неполная)
- чеснок 2 зубчика
- рисовый уксус 1ст.л. (можно заменить яблочным)
- сахар 0.5ч.л.
- молотый кориандр 0.5ч.л.
- семена кунжута 1ч.л.
Приготовление:
- огурцы лучше выбирать небольшие, с тонкой кожицей и маленькими семечками. Если огурец крупный и жёсткий надо частично соскребсти кожицу ножом или овощечисткой и чайной ложкой удалить семена
- огурцы помыть, отрезать кончики, разрезать вдоль, уложить мякотью вниз
- отбить можно широким ножом, скалкой, рулоном пищевой плёнки или дном сотейника. Огурцы должны лопнуть снаружи и размягчиться внутри, но не превратится в кашу
- дорезать то, что не разбилось на небольшие кусочки, чтобы удобнее было есть
- огурцы переложить в удобную миску, добавить 0.5ч.л. соли, перемешать, оставить на 20-30 минут
- пару веточек кинзы и зелёного лука нарезать как нравится, мелко или покрупнее
- острый перец чили разрезать вдоль, очистить от семян, они самые жгучие в перце, мякоть нарезать тонкой соломкой. Если не любите острое, перец не добавляйте, будет и так очень вкусно. А если любите - семечки можно не доставать, порезать перец колечками
- кунжут обжарить 3 минуты на сухой сковороде на среднем огне непрерывно перемешивая, он должен совсем слегка подрумяниться
- для соуса смешать: масло растительное (подсолнечное) 1ст.л., масло кунжутное 1ч.л.(неполная), чеснок 2 зубчика измельчить в кашицу чеснокодавилкой или ступкой), рисовый уксус 1ст.л. (можно заменить яблочным), сахар 0.5ч.л., молотый кориандр 0.5ч.л., семена кунжута 1ч.л., соевый соус 2ст.л., перемешать до растворения сахара
- слить выделившийся сок с огурцов
- добавить к ним зелень, острый перец, заправить соусом и перемешать
- убрать в холодильник на 10-15 минут, чтобы огурцы охладились и пропитались
Ингредиенты:
- огурцы 500гр
- соль 0.5ч.л
- острыйперец чили 0.5-1шт.
- кинза по вкусу
- зелёный лук по вкусу
Для соуса:
- соевый соус 2ст.л.
- масло растительное (подсолнечное, без запаха) 1ст.л.
- масло кунжутное 1ч.л.(неполная)
- чеснок 2 зубчика
- рисовый уксус 1ст.л. (можно заменить яблочным)
- сахар 0.5ч.л.
- молотый кориандр 0.5ч.л.
- семена кунжута 1ч.л.
Приготовление:
- огурцы лучше выбирать небольшие, с тонкой кожицей и маленькими семечками. Если огурец крупный и жёсткий надо частично соскребсти кожицу ножом или овощечисткой и чайной ложкой удалить семена
- огурцы помыть, отрезать кончики, разрезать вдоль, уложить мякотью вниз
- отбить можно широким ножом, скалкой, рулоном пищевой плёнки или дном сотейника. Огурцы должны лопнуть снаружи и размягчиться внутри, но не превратится в кашу
- дорезать то, что не разбилось на небольшие кусочки, чтобы удобнее было есть
- огурцы переложить в удобную миску, добавить 0.5ч.л. соли, перемешать, оставить на 20-30 минут
- пару веточек кинзы и зелёного лука нарезать как нравится, мелко или покрупнее
- острый перец чили разрезать вдоль, очистить от семян, они самые жгучие в перце, мякоть нарезать тонкой соломкой. Если не любите острое, перец не добавляйте, будет и так очень вкусно. А если любите - семечки можно не доставать, порезать перец колечками
- кунжут обжарить 3 минуты на сухой сковороде на среднем огне непрерывно перемешивая, он должен совсем слегка подрумяниться
- для соуса смешать: масло растительное (подсолнечное) 1ст.л., масло кунжутное 1ч.л.(неполная), чеснок 2 зубчика измельчить в кашицу чеснокодавилкой или ступкой), рисовый уксус 1ст.л. (можно заменить яблочным), сахар 0.5ч.л., молотый кориандр 0.5ч.л., семена кунжута 1ч.л., соевый соус 2ст.л., перемешать до растворения сахара
- слить выделившийся сок с огурцов
- добавить к ним зелень, острый перец, заправить соусом и перемешать
- убрать в холодильник на 10-15 минут, чтобы огурцы охладились и пропитались
…
Быстрые салаты
Подборка ·
Школа рецептов
· 3 из 13Далее: Салат из капусты с морковью с горячей заправкой
Быстрые салаты · 3 из 13
Блюда на гриле
223,7K интересуются
Плов
352,2K интересуются
Завтраки
552,4K интересуются
Рестораны Москвы
113,1K интересуются
Кето-диета
233,4K интересуются
Австрийская кухня
39,4K интересуются
Жареные блюда
209,9K интересуются
Японская кухня
247,8K интересуются
Корейская кухня
331,2K интересуются
Блюда на обед
480,7K интересуются
Немецкая кухня
93,6K интересуются
Супы
578,5K интересуются
Вегетарианские блюда
84,9K интересуются
Низкокалорийные блюда
117,7K интересуются
Тушёные блюда
46K интересуются
Выпечка
425,4K интересуются
Постные и легкие рецепты
257K интересуются
Каша
389,1K интересуются
Китайская кухня
243,2K интересуются
Болгарская кухня
129K интересуются