1,0×
6K просмотров · 1 год назад
00:00/06:06
Описание
Много белка, мало калорий! ПП трайфлы без сахара!
1 год назад • 6K просмотров193 поставили "Нравится"
Привет! Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить вкусный низкокалорийный десерт Клубника-мята. Это нежное творожно-ванильное суфле, воздушный клубничный мусс и освежающий мятно-творожный слой. Низкоуглеводный десерт содержит много белка и вкуснейшие свежие ягоды! Этот низкокалорийный десерт будет отличным десертом для худеющих!***************************************
Мои сборники пп рецептов, а также план питания можно найти здесь: lenappkonditer.ru/shop/
***************************************
Интересным делюсь в моём Telegram-канале: t.me/...ppkonditer
***************************************
➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
Блендеры Rawmid - скидка 4% (на сайте madeindream.com) Код - LENAPPKONDITER
Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас!
***************************************
Витамины с КЕШБЭКОМ от 5% до 25% в Siberian Wellness:
ru.siberianhealth.com/...2503196022
Для получения кешбэка нужна только регистрация.
***************************************
Творожный крем:
Творог (мягкий творог) 380 г
Сухое обезжиренное молоко 40 г
Подсластитель 16 г
Сок лимона 5 г
Ваниль 1 ч.л.
Соль 0,2 ч.л.
***************************************
Клубничное пюре:
Клубника 100 г
Вода 25 г
Подсластитель 5 г
***************************************
Жидкий желатин:
Желатин 6 г (в варианте с мягким творогом 10)
Вода 36 г (в варианте с мягким творогом 60)
***************************************
1 слой:
Творожный крем 230 г
Жидкий желатин 14 г (в варианте с мягким творогом 28)
***************************************
2 слой:
Клубничное пюре
Жидкий желатин 14 г
***************************************
3 слой:
Творожный крем 200 г
Листья мяты 10 г
Жидкий желатин 14 г (в варианте с мягким творогом 28)
***************************************
Украшение:
Клубника 3 ягодки
Листья мяты
Том Ям
141,3K интересуются
Постные блюда
257K интересуются
Тайская кухня
153,6K интересуются
Рецепты пасты
116,2K интересуются
Тушёные блюда
46K интересуются
Итальянская кухня
245,7K интересуются
Шотландская кухня
54,2K интересуются
Веганская кухня
107K интересуются
Русская кухня
145,9K интересуются
Едим и худеем
75,7K интересуются
Обеды
480,7K интересуются
Блюда на пару
110,5K интересуются
Плов
352,2K интересуются
Завтраки
552,4K интересуются
Сырники
306,1K интересуются
Рецепты из мяса
80,8K интересуются
Китайская кухня
243,2K интересуются
Армянская кухня
184,8K интересуются
Шашлык
444,4K интересуются
Белорусская кухня
111,1K интересуются