Здоровье и Питание простыми словами
3,2K подписчиков

С чего начать Правильное Питание, для кого оно особенно рекомендовано? Как понять где плохая еда и где полезная пища? Зачем пить чистую воду

Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! Мое имя Юнова Натали
Сегодня в статье:
* Правильное питание простыми словами
* Влияние на организм вредных продуктов
* Основные причины, почему человеку сложно отказаться от вкусностей
* Список вредной еды и взаимозамещение на полезную пищу
* Правильное питание
* Вредная пища
* Основные причины невозможности отказа от плохой еды:
* Список продуктов: вредные/полезные
* Питьевой режим
* Норма воды, сколько воды нужно пить в день
***
Важная информация:
* Подпишись на канал, для того чтобы ты всегда смог зайти на мою страницу и читать новые полезные Дзен новости про Здоровье и Правильное Питание, а также новые диетические рецепты ПП
* Поблагодарить и поддержать автора канала за его работу можно по этой ссылке:
forms.yandex.ru/...7c8fadf73/
***
#какаяеда #сутьеды #проеду #человекиеда #едапища #пища #здоровоепитание #правильноепитание #продуктыпитания #списокпродуктов #плохиепродукты #бесполезныепродукты #вредныепрдукты #вреднаяяеда #вреднаяпища #плохаяеда #плохаяпища #пропитание