1,0×
13,5K просмотров · 3 года назад
00:00/00:52
Описание
5 продуктов, богатых витамином D, которые стоит почаще есть осенью и зимой
3 года назад • 13,5K просмотров74 поставили "Нравится"
Витамин D необходим нашему организму: от него зависит здоровый метаболизм, уровень энергии, он помогает усваивать полезный кальций и даже поддерживает когнитивные функции нашего мозга. Взрослый человек должен ежедневно получать 400-600 МЕ (международных единиц) этого витамина.Кулинарные лайфхаки
72,7K интересуются
Украинская кухня
84,9K интересуются
Рестораны
438,7K интересуются
Армянская кухня
184,8K интересуются
Домашние заготовки
35,8K интересуются
Завтраки
552,4K интересуются
Греческая кухня
189,4K интересуются
Индийская кухня
119,8K интересуются
Десерты
568,3K интересуются
Татарская кухня
179,2K интересуются
Рецепты пасты
116,2K интересуются
Веганская кухня
107K интересуются
Плов
352,2K интересуются
Торты
619K интересуются
Рецепты салатов
84,9K интересуются
Блюда для гриля
223,7K интересуются
Вегетарианские блюда
84,9K интересуются
Тайская кухня
153,6K интересуются
Рецепты
526,8K интересуются
Итальянская кухня
245,7K интересуются