Найти в Дзене
Совет да Еда

Сочные рубленые котлеты из куриного филе

Мне очень нравятся рубленые котлеты. Они всегда получаются сочными, нежными и вкусными. И способ приготовления очень легкий. Просто нарезаю мясо или рыбу на небольшие кусочки, дополняю разными продуктами и быстро обжариваю на сковороде. Вариантов приготовления множество, так как готовить их можно из курицы, индейки, свинины, рыбы. И дополнять их можно сметаной, майонезом, сыром, разными овощами и зеленью.

Порции 9 шт.

Время подготовки 20 минут Время приготовления 25 минут

Ингредиенты

  • 500 г филе куриной грудки
  • 1 репчатый лук (средний)
  • 1 зубчик чеснока (большой)
  • 1 куриное яйцо (С1)
  • 2 ст. л. майонеза
  • 2 ст. л. муки
  • 2 веточки укропа
  • 4 ст. л. растительного масла
  • по вкусу молотый перец
  • по вкусу соль

Инструкции

1. Филе куриной грудки разрезаем на тонкие полоски и нарезаем на небольшие кусочки.

-2

2. Филе дополняем крупно натертым луком и мелко натертым чесноком.

-3

3. Солим, перчим, добавляем яйцо и мелко нарезанный укроп.

-4

4. Добавляем муку и майонез. Майонез можно заменить на сметану.

-5

5. Хорошо перемешиваем и смесь для котлет готова. Она получается не очень густой.

-6

6. В разогретое масло выкладываем куриную смесь большой ложкой (на одну котлету 2 ст. л.). Сковороду прикрываем крышкой и жарим на слабом огне 5 минут.

-7

7. Переворачиваем и жарим еще около 3 минут. 8 минут будет достаточно, чтобы мелко нарезанное филе полностью приготовилось и осталось сочным. Готовые котлеты перекладываем на тарелку, закрываем фольгой и жарим следующую партию. Получается 9 котлет.

-8

8. За счет добавления лука, майонеза рубленые котлеты получаются сочными. Зелень и чеснок дают приятный вкус. Котлеты нежные, ароматные с замечательным вкусом. Подаем с любимым гарниром.

-9

Приятного аппетита!!!