Первая часть вот здесь 👇
Продолжаю спамить фотками
Коул-слоу, картофель по-деревенски , курица в лимонном соусе и паштет с инжироИ
Невероятно вкусная курочка в сливочно-лимонном соусе. Время приготовления ~ 15 минут
Куриное филе 2 шт
Лук 1 шт средний (у меня порей)
Сливки жирные 33-38% 100 гр
Цедра лимона
Сок 1/2 лимона
Соль, перец
Зеленый лук
Масло растительное
Вода ~ 100 мл
Зеленый лук
На растительном масле обжариваем филе по 3-4 минуты с каждой стороны. Перекладываем в тарелку. В этой же сковороде жарим лук ~ 5 минут (до золотистого цвета). Затем добавляем сливки, воду, цедру, сок, соль и перец и сразу выкладываем филе. Доводим за бурления и тушим минуту. Выключаем. Посыпаем зеленым луком и подаем. РЕКОМЕНДУЮ
Ссылка на рецепт паштета👇
Продолжаю
Макарошки, желудочки, блины на минералке, капуста в банке, риет 👇
Ссылка на блины 👇
Ссылка на капусту👇
Дальше
Фрикадельки, свекла с чесноком, рис
И еще
А сегодня готовила чудесную рыбку с пюрешкой
Вкуснейшая горбуша в духовке
На 300-400 гр филе
По 20 мл соевого соуса и унаги соуса
+специи для рыбы (для маринада)
Филе надрезаем как на фото. Смазываем маринадом (2/3), оставляем на 2 часа. А затем запекаем 30-35 минут при 130 градусах (да, при такой низкой температуре). Духовку разогрейте заранее.
Через 30 минут смажьте оставшимся маринадом и уберите еще на 5 минут в духовку
Рыбка получается невероятно вкусной
И еще один рацион
Вот так просто и вкусно. Долго готовить не могу - это роскошь 😁, поэтому все в принципе просто и не особо затратно по времени
А вы что готовите на обеды/ужины?
