Каждый понедельник обещаем себе начать «новую жизнь». А если в этот раз – действительно начать? Нашли в соцсетях простой рецепт, который захотелось попробовать самим: свежий, ароматный, готовится за пару минут и делает утро легче – во всех смыслах.
Это детокс-вода, которая утоляет жажду, пробуждает организм, снимает отеки и помогает обмену веществ работать быстрее. Пьешь – и через пару недель замечаешь, что джинсы сидят свободнее, а на душе становится чуть легче.
Что нам понадобится:
• 6 чашек воды
• ½ лимона (дольками)
• Сок ½ лайма
• 1 огурец (кольцами)
• 1 ст. л. тертого имбиря
• Несколько листьев свежей мяты
Смешайте все в кувшине, уберите в холодильник на ночь. Утром пейте натощак, а потом – в течение дня между приемами пищи.
