Здравствуйте! 🌻
Продолжаю похудение. Худела с 73,5 кг хочу вес в 50 кг.
Рост 151см, возраст 46 лет, вес на данный момент 60,100кг.
7 числа ещё была в Ростове-на-Дону. Поздно вечером выехали.
Днём прогулялась по набережной
Обед:
Ужин:
Объелась в этот день и хорошо так переборщила с калориям и из-за маффина. Очень он калорийный, но вкусный, не удержалась.
А вчера, 08.10. приехали мы в Волгоград почти в 11 часов, а домой попала только к 14 часам. И завалилась спать. Потому что не спала всю ночь, а домой попала после обеда. Очень хотелось спать. Сильнее чем есть. 😄 Проснулась вечером, сварила себе манты, поела и снова спать легла.
И проснулась уже только сейчас, почти в 11 дня.
Худею дальше)
***
Обязательно! читаем ПРАВИЛА КАНАЛА прежде чем писать комментарий!
Ещё в статье с правилами канала есть ссылки на подборки моих других публикаций.
***
📌 Если вам это интересно, то можно подписаться на канал нажав СЮДА что бы ничего не пропустить
***
Здоровья, добра и счастья Вам! Давайте будем взаимовежливы! 🫶
