Это Анастасия Мурадова и она весила 167кг, но смогла похудеть на 100кг. Как? Спросите вы! Я сам был под большим впечатлением от таких цифр, поэтому решил пообщаться с ней лично. И теперь я поделюсь с вами этой невероятной историей.
Анастасия с юности была человеком находившимся на грани избыточного веса. Её всегда преследовало чувство вины, из-за съеденных лишних калорий. В 23 года она забеременела первым ребенком и начальный вес был 85кг., а на момент родов вырос до 126кг. Даже при больших ограничениях у неё не получалось вернуть первоначальный вес. А наоборот привело к набору 50 дополнительных килограмм.
Со слов самой Насти, припадками обжорства или перееданий она не страдала. Попытки похудеть, используя всевозможные диеты и препараты для похудения ни к чему не приводили. Также, Настя никогда не могла устоять перед сладкой газировкой Кока-Колой, пила этот напиток каждый день. И не считала его вредным или тем, от чего можно набрать лишний вес. Что впоследствии сыграло с ней злую шутку.
Неправильное питание и малоподвижный образ жизни привел нашу героиню к морбидному ожирению, которое проявляется большими жировыми отложениями в области живота и бёдер. Худеть естественным образом у Насти уже не получалось, как бы она себя не ограничивала. И не обращая внимание на отговорки родных, Анастасия пошла на операцию по удалению части желудка (резекцию желудка). После чего, пройдя тяжелый восстановительный период, она потеряла 100 килограмм веса.
На данный момент, Анастасия занимается спортом и наладила своё питание. Ну а главным мотиватор у неё выступает страх возврата лишних килограмм и повторного прохождения всех болезненных процедур по их устранению.
****
Спасибо, что дочитали эту статью до конца! Если было интересно, поставьте лайк и подпишитесь на канал, будем очень вам всем признательны.
СМОТРЕТЬ ВЕСЬ ПОДКАСТ - https://www.youtube.com/watch?v=lCxGTGvg4Vk
#диета #похудение #здоровье #лишнийвес
