Сегодня несмотря на всю усталость, был очень даже неплохой день.
Утро началось с завтрака. Был любимый творог с сиропом без сахара и свежие ягоды малины.
Позже пообедала ужином оставшимся с вечера. Отбивная из говядины с солеными огурцами и сыром натертым. Ну и греческий салат намутила любимый.
Был еще перекус. Кстати всем советую. Много белка, мало жира и нет углеводов. Куриное филе вяленое (Карпачо). Часто его беру на перекус. И полезно и сытно.
Ну и ужин тоже сегодня был достаточно сытный. Салат с красным сладким луком и помидорами мясистыми. Запеченая скумбрия и рис отварной.
После ужина зашла почитать статьи и первым в рекомендациях вышла статья Дзена с итогами по конкурсу, который проходил пару недель назад с историями о дворовом футболе. Я тогда поделилась своей историей. И какого было мое удивление увидеть свое название канала в списках победителей!
Вот это да) Было очень неожиданно и приятно. Даже не знаю, что выиграла, если честно, но очень причтен факт👍🏼
Так что участвуйте, друзья!)) Оказывается можно победить очень неожиданно, не имея при этом большую аудиторию👍🏼 А я и не верила… Так что не стесняйтесь, участвуйте чаще в подобных мероприятиях. Дзен умеет удивить и порадовать!
